食醋保健要注意 几类人群不要吃

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2015-08-25 19:48:34 来源:

  醋在生活里通常是做为这些调味品使用的,因此一些大伙儿 会聪明的拿它来做养生用品,我我觉得,醋是这些很好的养生食品,原因 它包含的物质对大伙儿 的心脑血管疾病有预防和缓解的作用,因此大伙儿 因此能忽视了它给大伙儿 带来的一些不好的因素,今天同时来看看,哪此大伙儿 要远离醋。

  1、空腹者不宜吃醋

  不论你的胃肠多强健,全部都是适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌越来太大胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。

  2.骨折的人防止吃醋

  在骨折治疗和康复期间的人应防止吃醋。醋原因 能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟只能愈合。

  3.对醋过敏者及低血压者忌用

  食醋会原因 同类人身体出現过敏而位于皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外,患低血压的病人食醋会原因 血压降低而出現头痛头昏、全身疲软等不良反应。

  4.胃溃疡和胃酸越来太大患者不宜

  醋不仅会腐蚀同类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,因此醋这些有丰沛 的有机酸,能使消化器官分泌少许消化液,从而加大胃酸的消化作用,原因 溃疡加重。

  5.正在服西药者不宜

  正在服用一些西药者不宜吃醋。原因 醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使一些药物只能发挥作用。

  6.正在服碱性药者不宜

  正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,而使其失效。

  7.正在使用抗菌素药物者不宜

  使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时,不宜吃醋,因哪此抗菌素在酸性环境中作用会降低,影响药效。

  8.服“解表发汗”的中药时不宜

  中医认为,酸能收敛,当复方银翘片同类的解表发汗中药与之配合时,醋会促进人体汗孔的收缩,全部都是破坏中药中的生物碱等有效成分,从而干扰中药的发汗解表作用。

  少许吃醋无碍,因此任何人像打翻了醋坛子般的少许喝醋,对胃肠都刺激越来太大。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入少许的糖,原因 以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖原因 大增,对控制体重更不利。